Kalla händer. Kalla fötter. Resten av kroppen? Helt okej. Känner du igen dig? Det finns faktiskt en ganska smart anledning till att fingrar och tår ofta känner av kylan först.
Din kropp har sina prioriteringar
Din kropp arbetar hela tiden för att hålla kärntemperaturen nära 37°C.
När du börjar frysa drar blodkärlen i händer och fötter ihop sig. Det minskar blodflödet till kroppens yttersta delar och hjälper till att bevara värmen runt de vitala organen.
Med andra ord skyddar kroppen det viktigaste först. Förlåt, tår.
I Stoovs Annual Warmth Survey 2026 uppgav 69 % av de tillfrågade att händer och fötter är de första ställena där de känner sig kalla.
Din temperatur förändras under dagen
Hur varm du känner dig är inte heller konstant.
Din kärntemperatur stiger och sjunker naturligt i takt med din dygnsrytm, vanligtvis inom ett spann på omkring +0,5°C i vila. Det är en av anledningarna till att du kan känna dig helt bekväm vid en tidpunkt på dagen och frusen några timmar senare.
Och självklart upplever alla värme på olika sätt.
Lyssna på kroppen, inte bara på termostaten
Att känna sig kall handlar inte bara om siffran på termostaten. Din fysiologi, aktivitetsnivå och tiden på dagen kan alla påverka hur bekväm du känner dig.
Därför är lösningen ibland inte att värma upp hela rummet.
Utan att hitta den värme som fungerar för dig.
Upptäck personlig värme
Mjukt och bekvämt varje dag
Lätt stickat med naturlig känsla
Mjukt som fårskinn, med fluffig känsla
Silkesmjukt med subtil glans
Mjukt och bekvämt varje dag